www.athle.fr
Accueil
SITE OFFICIEL
du stade villeneuvois athlétisme
Actualités
Yves Plaçais podium Master 2 à Luchon.
Commentez cette actualité
16 Juillet 2018 - BUDZIK PIERRE-OLIVIER (HORS-STADE)


des crampes sur une bonne partie du parcours.


Notre guerrier se place en 46 ème position sur 200 partants et 3ème master 2 !

Une distance de 64 km et 4400 D+ bouclée en 11h 59mn 36s.



Voici le CR d'Yves Plaçais :

" super trail, magnifique point de vue, bonne organisation, super temps et même de la neige rafraichissante...

 J'ai pris un bon départ sans me mettre dans le rouge jusqu'à l'Hospice de France mais dès ce début de trail, j'ai ressenti des picotements dans les muscles qui se sont transformés en véritables crampes (du haut des jambes jusqu'au bouts des orteils!!!) jusqu'au retour à l'hospice de France.

Environ 50 km de course avec des crampes. Pourtant il me semble avoir eu une bonne alimentation et hydratation avant et pendant la course donc je ne comprends pas d'autant que cela ne m'arrive jamais.

Les crampes ont réellement été présentes tous le temps, le mental a du prendre le relais.

Après l'hospice, sur les 12 derniers km, le ressenti était mieux, je suis mieux descendu."

 




les Réactions
Commentez cette actualité
Pour commenter une actualité il faut posséder un compte sur le site FFA, utilisez la rubrique ci-dessous pour vous identifier ou vous créer un compte.
Login (Email) : 
Mot de Passe : |
mot de passe oublié ?
17/10 >  (1)
15/10 >
14/10 >
13/10 >  (1)
10/10 >  (1)
10/10 >
26/09 >
24/09 >
19/09 >
16/09 >
10/09 >
21/08 >
23/07 >
16/07 >
11/07 >
03/07 >
02/07 >
28/06 >
26/06 >
26/06 >
Les Espaces